Бытует мнение, что чашка горячего чая может устранить почти все проблемы, которые нас тревожат. На сегодняшний день научные исследования свидетельствуют, что употребление зеленого чая позитивно сказывается и на нашей коже. Основными ингредиентами в зеленом чае являются антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами, повреждениями, наносимыми солнечными лучами и другими негативными факторами. Зеленый чай поможет в борьбе с этими проблемами.
Борьба со свободными радикалами при помощи антиоксидантов.
Свободные радикалы причиняют ущерб коже, приводя к потере эластичности кожи, морщинам, неравномерному тону кожи. К счастью, антиоксиданты могут предотвратить эти повреждения, благодаря содержанию немалого количества антиоксидантных полифенолов и катехинов. Для более легкого всысывания катехинов, необходимо добавлять в чай сок лимона, лайма или грейпфрута. Многие косметические средства также имеют в своем составе экстракт зеленого чая. В частности, молочко для тела от L’Occitane или увлажняющий антиксидантный спрэй от Kinerase, который также содержит экстракт зеленого чая.
Антиоксиданты и солнце
Употребление зеленого чая имеет также большое значение при загорании на пляже. Научные исследования подтверждают, что при употреблении зеленого чая, эффект от действия солнцезащитных кремов увеличивается в несколько раз. Антиоксиданты также защищают от солнечных ожогов и раздражения кожи. Вдобавок к этому, зеленый чай помогает предотвратить заболевание раком кожи. Следует пить 5-6 стаканов зеленого чая в течение дня. Также, согласно изучениям, нанесение полифенолов так же эффективно, как и питье чая. Однако, зеленый чай сам по себе не обеспечивает желательную солнечную защиту и не препятствует негативному воздействию ультрафиолетовых лучей. Поэтому знаменитый доктор, создатель линии средств по уходу Dr. Brandt советует использовать солнцезащитные крема ежедневно!
Полифенол зеленого чая: ускорение обновления клеток кожи
Эпигаллокатехин галлат, входящий в состав зеленого чая, ускоряет процесс обновления клеток, вследствие чего можно с помощью косметических средств устранить многие проблемы кожи.
