Причины ухудшения слуха многочисленны. Частой причиной глухоты является возраст. Но и достаточно молодые люди могут страдать от ослабевшего восприятия звуков. Причинами могут быть воспаления, инфекции, а также сильный шум, стрессы. Мода на оглушительную музыку в свое время способствовала ухудшению слуха у фанатов хард-рока, иного "металла" и других направлений музыки, чересчур громко воспроизводимых на дискотеках.
Если Вы хотите усилить восприятие звуков, необходимо прежде всего разобраться с причинами ослабевания слуха, пройти обследрвание. Если имеет место заболевание ушей, то прежде всего нужно выполнять указания врача.
Если воспаления нет, то к улучшению слуха можно подходить по-разному. Наиболее простой путь - воспользоваться слуховым аппаратом. Имеется много различных конструкций и модификаций слуховых аппаратов, и людям с пониженным слухом такие аппараты помогают заниматься своей профессиональной деятельностью, нормально общаться, компенсируя нарушение слуха.
Иной спопоб сохранения и улучшения восприятия звуков - изучение и использование различных систем естественной стимуляции слуха, как пришедших из древности так и современных. Из советов по питанию наиболее распространенный - есть лимон вместе с кожурой, половинку или четверть плода каждый день.
Компьютерная игра для улучшения слуха.
Phonomena - это компьютерная игра разработанная для тех, кто хочет улучшить свой слух. Нужно заниматься через день, три недели подряд. Многие из тех, кто занимался,, люди разных возрастов, отметили значительное улучшение слуха, играя в эту игру.
Упражнения для улучшения слуха.
Древняя культура Востока традиционно стремилась развить все человеческие способности, и следует делать специальну. гимнастику, для усиления слуха.
Внимание! Нельзя выпоннять эти упражнения тем, у кого повреждена или отсутствует барабанная перепонка в ухе.
Упражнение "небесный барабан" рекомендуется тем пожилым людям, у которых происходит возрастное ухудшение слуха, а также молодым людям, у кого причиной ухудшения слуха является неврит.
Прижмите ладони к ушным раковинам так, чтобы указательный, средний и безымянный пальцы оказались на затылке. Побарабаньте пальцами по затылочной части головы двенадцать раз (при этом слышен звук, похожий на удары в барабан).
Теперь плотно прижмите к ушам ладони, а потом быстро уберать ладони. Эту процедуру сделайте двенадцать раз.
В завершение вставьте указательные пальцы в уши и поворачивайте пальцы в одну и в другую сторону 3 раза, затем резко уберите пальцы из ушных каналов. Это упражнение повторите 3 раза.
По представлениям восточной медицины, затылок, по которому барабанят пальцы, находится на перекрестии меридианов "янь". Медицина нашего времени установила, что в затылочной части черепа расположен мозжечок, отвечающий за кллрдинацию тела.
Быстрое закрывание - открывание ушей ладонями и пальцами - это своелбразеый массаж для барабанных перегородок.
Эти упражнения лучше делать утром, но можно заниматься ими и в другое время суток. Кстати, они помогают снять утомление.
Улучшение слуха по методике Сам-Чон-До.
Это упражнение связано с системой представлений о духе, теле, энергии, излучаемой телом. В частности, ладони в этой системе понятий - это органы, излучающие энергию.
Восточная медицина полагает важнейшим фактором светлое состояние духа при любых занятиях. Все манипуляции необходимо делать в хорошем настроении. Поэтому необходимо, и это обязательное условие, улыбаться. Улыбка - не просто следствие радости; существует и обратная связь. Тот, кто изобразил радостную улыбку волевым усилием, замечает, что самочуствие удивительным обпазом улучшается.
Кроме того, перед упражнениями нужно прийти в равновесие, оставить за кадром весь негатив, досаду и раздражение.
Бессмысленно приступать к занятиям для улучшения слуха, если человек "ослеплен" гневом или "оглушен" неприятностями.
Итак, улыбаясь, выполняем упражнение. Сухие и чистые руки потрите друг о друга, ощутите теплоту в руках. Ладони поднесите к ушам, не касаясь их; ладони должны быть на расстоянии примерно 2 см от ушей. Вызовите в воображении образ теплого светящегося шара, который вышел из ладони и разместился в правом ухе, и такой же светящийся теплый шар - в левой ушной раковине. При этом уши ощущают приятную теплоту. Постарайтесь таким способом прогревать уши десять - пятнадцать минут. Далее дайте мысленную команду шарам двигаться внутрь головы.
Усилием мысли держите их в том месте, где они сольются вместе - в средине головы. Постарайтесь удерживать воображаемый образ в течение нескольких минут, лучше 10 минут. Далее скомандуйте шарам вернуться в ушные раковины. Не забывайте улыбаться при выполнении этих манипуляций. Такую процедуру желательно проделать 3 раза в день
Взрослые могут проделать это для ребенка.
Эти манипуляции можно выполнять при неврите или отите, но не забудьте также воспользоваться консультацией и помощью врача.
Что говорят врачи об улучшении слуха.
Представители современной медицины утверждают, что серьезного усиления слуха можно добиться лишь единственным образом - приобрести слуховой аппарат. И, возможно, к их мнению стоит прислушаться тем, кто имеет проблемы из-за пониженного слуха. Упражнения для улучшения слуха помогают его немного скорректировать, задержать возрастные изменения, но радикального улучшения слуха достичь не получается.
По этой причине тем, кто испытывает серьёзные проблемы из-за частичной глухоты, стоит познакомиться с различными вариантами слуховых аппаратов и ценами на них. В последнее время слуховые аппараты стали миниатюрными, некоторые конструкции вообще незаметны.
Функция слухового аппарата - усиливать звук. По принципу действия они делятся на аналоговые и цифровые. Аналоговые слуховые аппараты существуют давно, а цифровые начали выпускаться сравнительно недавно, в эпоху цифровой техники. Считается, что качество звука, усиленного цифровым аппаратом, лучше по сравнению с аналоговым.
Аппараты заушной конструкции крепятся на ушной раковине, а внутрикаеальные и внутриушные вставляются в ухо, или, соответственно, в ушной канал.
